青核桃也是核桃的一种，比较常见的是干核桃，而青核桃一般代指新鲜核桃，青核桃中漯河市哪里的癫痫病医院最好水分含量比较多，营养价值同样非常丰富，孕妇在饮食方面有很多要注意，那么孕妇吃青核桃好吗？

1.孕妇是可以吃青核桃的，但是要注意适量。青核桃是新鲜核桃，相对于干核桃来说，孕妇吃青核桃会比较好，不容易上火。更何况核桃补脑效果比较好，孕妇吃核桃对胎儿大脑的发育也比较好，但是孕妇吃青核桃的时候要注意不能吃青核桃皮，青核桃皮有轻微毒性，要注意避免。

2.孕妇吃青核桃是有好处的，但是食用数量非常重要，一般来说孕妇吃青核桃保持在一天4个左右就好，不要太多。青核桃虽然营养高，但是吃太多对陕西有癫痫病医院吗胎儿和孕妇可能会有反效果，而且青核桃脂肪含量比较高，要注意适量，可能会影响孕期的血糖血脂之类的，孕妇吃青核桃可以。但是要注意营养均衡，这样对胎儿的发育也有好处。

3.青核桃是指新鲜核桃，也是未成熟的核桃，孕妇如果喜欢吃青核桃可以吃，但不能吃太多，青定西羊癫疯最好的医院核桃吃太多对孕妇和胎儿的发育是有影响的。需要注意的是青核桃的核桃皮对孕妇而言是需要避免，核桃皮有少量毒性，不小心食用对身体是没有好处的。孕妇在孕期要注意营养均衡，不要过于偏食，青吉利区哪家癫痫病医院靠谱核桃也不要吃太多，可以适量吃点干核桃。