主料 海参斑1500克 猪肉馅50克 辅料 花生油1汤 匙食盐1茶匙 酱油2汤匙 料酒1汤匙 原发性癫痫病怎么治疗 葱1段 姜1小块 蒜3瓣 香菜末少许 泡紅椒少許 1.海参斑鱼比较丑,个头比较大,一条有3斤以上,先清理干净。 2.锅中烧水老年癫痫如何治疗效果最好,八成热时,拎着鱼尾放进锅里焯水,癫痫病医院哪家最好反正面都焯水,鱼尾最后也放进去焯水,鱼比较大,一下子放不进去。 3.焯水后鱼身上有一层像沙安宁癫痫病医院粒一样的东西,借助钢丝球把表面的沙粒搓下来。 4.再次冲洗干净后,切段。 5.准备肉馅,葱切丝,姜、蒜切片。 6.炒锅入油,油热后放入肉馅翻炒,再放入蒜和一部分葱姜翻炒。 7.待肉馅变色后,放入酱油和料酒。 8.把酱油烧开,有肉香味飘出。 四川癫痫病郑州治疗癫痫的专科医院医院9.放入清水,放入余下的葱姜。 10.最新治疗癫痫的原则放入切块的海参斑鱼。 11.大火烧开。 12.盖上锅盖,中小火炖15分钟。 13.最后放适量的盐调味。 14.盛出食用,鱼皮厚厚的,确实有点像海参一样。 红烧海参斑鱼的做法?上面这些步骤大家都学会了吗,其实是非常简单的一种做法,而且味道还是很不错成都治疗癫痫病的医院哪家最好的哦,大家不妨自己来试一试吧,看看家人是否喜欢,平时变换一下口味也可以丰富我们的生活。 上一篇:羊肉的营养价值羊肉的营养吃法及禁忌 下一篇:男士面部刮痧刮痧男性怎么做如何刮 |
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