目录：

第一章：为何会得高血压

第二章：更年期高血压饮食的六大秘诀

第三章：高血压患者饮食要坚守四大原则

编者按：高血压已经是现在人普遍都有的一种疾病了，但是很多人都没有太在乎。这样会诱发其他的疾病的，那么，重庆治疗癫痫最好的医院你知道怎么样预防和控制高血压吗？那下面就让我们重庆治疗癫痫哪家医院最好一起去看看高血压的一些注意事项吧！

为何会得高血压

医学术语使用原发性、特发性等词汇表现病名，就是因为高血黑龙江治疗癫痫病医院哪里最好压的病因河南治疗癫痫公立医院尚不清楚。大部分的高血压都是原发性高血压。

原发性高血压占全部高血压的95%以上

其余不到5%的则是由于明显的疾病造成，被称为继发型高血压或疾病型高血压。

大家都知道，高血压有家族遗传性。另外

饮食过咸、肥胖、运动不足、饮酒等都是造成高血压的重要因素。不过，这些因素对高血压的影响程度分别有多大，至今没有明确的说法。

从这个意义上说，高血压不应该被看做是一个独立的病症。

有的人少吃盐血压可以降下来

有的人就毫无变化;一般认为肥胖的人血压高，但也有许多肥胖者血压正常;一般认为瘦弱的人不可能血压高，可恰恰也有很多患高血压的瘦子。

所以说，对高血压的诊断没法单独从某一个方面来寻找缘由，也不可能简单地判断某种因素对病情的影响程度有多大。

高血压与遗传有关，这一点大家都清楚。许多资料数据表明，父母血压高的，孩子也容易得高血压;脑中风多发的家族

其家庭成员患病的可能性也较大。

一般来说，与遗传因素有关的病例占半数以上，另外不到半数的病例才是环境因素造成的。

高血压分为两种类型：

一种类型属于实证，另外一种类型属于虚证。甚么叫实证呢？举个例子：年轻人上点火，着点急

发发脾气。它也会产生暂时性功能上的血压偏高

那末，这个火就属于实火。

而老年人的火常常是虚火。这又怎样理解呢？我们把阳看成是火，把阴看成是水，正常情况下，水火是一个平衡的状态。如果火不变少而水减少，构成的这类火就叫做虚火。如果说，水不变而火加大，形成的这种就叫做实火。

一般而言，实火多见于青壮年，而虚火多见于老年人。

对长时间西宁癫痫病专科医院哪家比较好处于紧张状态是不是易患高血压这1问题，医学界至今未有定论

但是在动物实验中，确切已发现如果动。