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孕妈妈如果喝鲜榨果汁容易发胖

时下,爱美的女性都想济南哪家医院治疗癫痫最好拥有纤瘦的魔贵阳治疗癫痫病医院鬼身材。其实,减肥并不仅仅让你更美,还能让你更健康。当然,前提是采用科学的减肥方鄂州治疗癫痫需要多少钱法。

为什么有的人喝水都会胖?而有些人山吃海喝还是清瘦?如何调节饮食才能保持标准体形?我们一起听听专家的解读吧。

网西安癫痫病专科医院友青儿:我现在怀孕5个月了,我老公很胖,我担心生个小胖墩。听说孕妇时期吃的东西和以后小孩子的胖瘦很有关系,是不是这样啊?

專家:一般來說,父母親都胖的孩子80%都比較胖,單親肥胖的孩宜宾治疗癫痫病专科医院子也有可能肥胖。建議你及時做產前檢查,聽從醫生的飲食指導。

低限体重可预防癌症

胖瘦不仅影响一个人的体形美,还直接导致一些疾病的发生。怎样的体重才能避免疾病?昨天,张片红带来一份最新的研究报告与读者分享。

“国际癌症基金会最新的一个观点提出,正常体重范围偏低限可预防癌症。也就是说一个人80-100斤之间都属于正常体重范围,那么他最好将体重尽量往80斤控制。”

衡量体重有一个身高体重指数。这个指数为体重(单位:千克)比身高(单位:米)的平方数。正常体重的指数范围在18.5-24之间。小于18.5属于消瘦羊角风的治疗方法,大于24属于超重。指数大于28的人则是肥胖了。

我省18岁以上居民超重者有740万,体重偏低的有305万。专家认为,肥胖其实是一种病,还容易伴随高血糖、肿瘤、高血脂等疾病。而消瘦也会让人体对疾病的抵抗力下降,感冒等疾病易高发,大病后的手术、放化疗等耐受能力也差。


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