春季春暖花开，一片生机景象，但是春季天气干燥，在春季都容易上火，中医上讲：火乃由内而生。如何调理内里的火，才是最重要的。那么中医来说春季到底该吃些甚么才能去火呢?下面就请看小原发性癫痫病的治疗方法编为您奉上的去火养生秘诀。

海带：是通便的最理想的食品

味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

功效：海带中的碘能够很好的被人体吸收后

促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，不仅如此海带中还含有一种叫硫酸多糖，能够更好的吸收血管中的胆固醇，并排出体外。

適合癥狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引发的病癥，高血壓、動脈硬化、藥物中毒、浮腫

味甘，性平，自古以来就是滋补强身、排毒养颜的最佳良品。

牛奶

牛奶：能解热毒去肝火

很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引发烦躁，其实并不然，牛奶不仅不会上火

还能更好的解热毒、去肝火。

中医认为

牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有高达70%%左右的水分，这样还西安治疗癫痫病哪家医院好可以更好的补充人体因大量出汗而损失的水份。

需要注意的是，千万不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营癫痫早期治疗养成分都将被破坏。

黄瓜

黄瓜：清热解毒生津止渴

黄瓜主要有味甘，性平，具有明显的清热解毒、生津止渴的功效。

它里面不但含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、青少年癫痫治疗尼克酸、钙、磷、铁等营养成分物质，同时还含有丙醇、2酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是排毒的最好良品。

它里面所含的黄瓜酸，能够跟更好的促进人体新陈代谢，排出毒素;它里面所含的维生素C比西瓜高5倍，能够更好的美白肌肤

使其保持弹性，抑制黑色素的构成。并且，黄瓜还能更好的抑制糖类物资转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

如果你较容易烦躁、口渴，那就应当多吃黄瓜。

猪血

猪血：解毒清肠补血美容

味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。

它含有丰富的维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分物质。它里面的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，会产生一种解毒、清肠分解物，能够更好的与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒产生化合反应，易于毒素排出体外。

适合症状：长时间接触有害有毒粉尘的人，特别是司机。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍癫痫病可以动手术治疗吗白者有改善作用。

中医去火讲求表里统筹，从内里调理自身的生理系统，从而到达去火的功效。

温馨提示，春季天干物燥，主要还是要吃水果多喝水

注意保湿，然后尽量依照上边讲的养生之道保养，护出水水健康的自己.